主页（http://www.zhonghuagame.com）：拒绝游戏成瘾！专家支招
现在发现几个问题肯定跟网络使用有关系，第一个就是情绪方面的问题。凡是网络使用过度的这些人群，他的抑郁焦虑情绪更明显一些。第二个，社交方面的损害。凡是网络使用过多的人，他的社交一定比他的同龄人相比还是差一些的。第三个社会隔离，网络上的社交和真实的社交是不一样的，所以热衷于网络上社交达到网络成瘾的这些人，他的现实的社交能力是受损的，还有对学业的一些影响，对普遍来说网络使用度越多的人，他的成绩会越差一些，他社会交往就会越差一些，他的整体的社会功能会差一些。
早在2019年第72届世界卫生大会上，《国际疾病分类第十一次修订本（ICD-11）》审议通过，官方正式将“游戏障碍”定为疾病。有关“网络成瘾已知的危害有哪些”“网络成瘾如何防治”等问题，新华社记者采访了中南大学湘雅二医院精神卫生研究所副主任医师王绪轶，一起听听专家怎么说。
近日，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，引发社会强烈关注。针对未成年人过度使用甚至沉迷网络游戏问题，通知从严格限制时段时长、严格落实实名验证、强化监管、积极引导四方面，进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏。
中南大学湘雅二医院精神卫生研究所副主任医师 王绪轶
网络成瘾的治疗主要是两个阶段，第一个阶段就是把网络成瘾者从网络世界中拔出来，让他在一定时间内跟网络进行隔离，他就会出现一系列我们前面讲的戒断症状。这时候出现一些情绪方面的问题或者睡眠方面的问题，我们就需要一些医学的关注来解决这个问题。这是治疗的第一步，急性期的治疗。急性期治疗以后，病人这个人他不上网，他也没事了，也睡得着了，情绪也好了。出去以后如果你不去关注他，他有至少超过80%又重新上网去了，怎么办呢？后续的我们叫第二步治疗，预防他重新上网的治疗。治疗目前来讲主要是靠心理治疗，这种心理治疗就参照其他的成瘾的行为治疗一样的。这个时段时间就会比较长，同时加强管理也很重要。所以总体上讲，预防是第一位的治疗。到目前来讲是以心理治疗和行为治疗为主，缺乏有效的药物。
